EDADES MAS FELICES
A los 21 años y a los 60, según varios estudios, la felicidad alcanza sus picos más altos. La curva de la felicidad humana parece dibujar una «U»: alta en la juventud, baja a mitad de la vida (entre los 40 y 50 años, la llamada «crisis de la mediana edad»), y vuelve a subir con fuerza después de los 60.
En mi.opinion cualquier edad puede ser buena para alcanzar unos cánones de felicidad adecuados…
¿Por qué? En la juventud, la felicidad viene de la posibilidad: todo está por construirse, el futuro es un lienzo abierto. Hay energía, salud y pocas responsabilidades pesadas todavía.
En la vejez, la felicidad cambia de naturaleza. Disminuyen las comparaciones sociales, las ambiciones desmedidas y la ansiedad por el estatus. Las personas mayores tienden a valorar más las relaciones cercanas, el presente y la gratitud, dejando atrás preocupaciones que en la juventud parecían urgentes.
La mediana edad, en cambio, suele concentrar las mayores presiones: hijos, hipotecas, carrera profesional, cuidado de padres mayores. Es la etapa donde las expectativas chocan con la realidad.
Esto no significa que la felicidad dependa solo de la edad. Depende también de la actitud, las relaciones y el sentido que le damos a cada etapa. Cada edad tiene su propia forma de plenitud, si aprendemos a reconocerla.
aquí os dejo una canción que me hace sentirme muy bien
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